长时间盯着电脑屏幕，眼睛干涩发胀怎么办？很多人会下意识地用手指去揉眼睛，但错误的方式反而可能伤眼。今天我们就聊聊，如何科学地“把手指伸进了下面揉”——这里的“下面”特指眼眶骨下缘的凹陷处，通过正确按摩来有效缓解视疲劳。为什么揉眼睛能缓解疲劳？我们的眼眶周围分布着许多穴位和肌肉。当眼睛过度使用时，这些
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